有没时刻这回事
快节奏的现代社会，我们常常听到有人说：“哪有没时刻这回事。”这句话似乎在告诉我们，时刻是可以被挤出来的，真的如此吗下面,就让我们一起来探讨一下这个难题。
们要明确一点，时刻是一种客观存在的物质，它不会由于我们的主观感受而改变，说“哪有没时刻这回事”的人，实际上是在强调时刻的宝贵和珍贵，他们希望通过这种说法，提醒我们珍惜时刻,合理安排生活。
现实生活中，我们确实会遇到很多时刻上的困扰，职业、进修、家庭、朋友等各方面的事务，都可能会让我们感到时刻不够用，怎样才能做到“哪有没时刻这回事”呢
-
步效率：时刻是有限的，但我们可以通过进步效率来缩短完成任务的时刻，合理安排职业规划，学会时刻管理,充分利用碎片时刻等。
-
化生活：在生活中，我们要学会舍弃那些不重要的事务，把时刻用在更有意义的事务上，减少不必要的社交活动，减少看手机、刷微博等浪费时刻的行为。
-
养兴趣：兴趣是最好的老师，当我们对某件事务产生兴趣时，我们会自觉地去投入时刻和精力，培养自己的兴趣爱慕,可以让时刻变得更有意义。
-
壮生活：身体是革命的本钱，保持良好的生活习性，如规律作息、合理饮食、适量运动等，可以让我们的身体更加健壮,从而有更多的时刻去追求自己的梦想。
-
时放松：在紧张的职业、进修之余，我们要学会适时放松自己，听听音乐、看看电影、和朋友聚会等，这些都能帮助我们缓解压力,更好地面对生活。
刻确实是一种宝贵的资源，但只要我们学会合理安排，进步效率，就能做到“哪有没时刻这回事”，让我们一起珍惜时刻，努力追求自己的梦想吧！
